Заметки начинающего велосипедиста. «Мои первые 100 км»

Конечно не за месяц, а так — сразу! За один раз!

Секрет прост — надо готовиться. Долго и упорно. Как физически, так и морально. Чтобы на следующей день не было мучительно больно — ведь он ничем не виноват и вас будут ждать масса других дел. А мышечные боли или иные страдания — не лучшие друзья.

Так вот. Кратко изложу как это было. Больше, кстати, для следующего раза, потому как 100 — это далеко не предел, даже для тренированного новичка:

Примерно 2 недели назад я решила проехать свои первые 100 км. Это непростое решение, пришло спонтанно, потому как проехав 72,6 км я поняла, что могу еще.

[Читать далее…]